Lino semi 200g

Ideali accanto ad un'alimentazione ricca di fibre e un'attività
fisica costante.
Questi semi rosso bruno, lunghi 4-5 mm, coadiuvano la
defecazione.
Ideali nei casi di stipsi: i semi di lino, infatti, a contatto con
l'acqua nello stomaco, formano una sorta di mucillagine che
ammorbidisce le feci e ne aumenta il volume.
Un incremento che stimola la peristalsi, cioè l'espulsione delle
feci da parte dell'intestino.
Essendo, più che un lassativo, un emoliente, una sorta di
facilitatore per il passaggio delle feci, può essere utilizzato con
frequenza.
Aiuta anche disinfiammare le mucose irritate, magari dall'uso di
troppi lassativi.

Modalità d'uso
Si consigliano due ricette per l'assunzione dei semi di lino:
1) Prendere 4 o 5 cucchiaini da tè di semi, spezzettarli, lasciarli
in ammollo per venti minnuti, filtrare la bevanda e berla.
2) Per coloro che sono a dieta, ingerire un paio di cucchiai di
semi e, di seguito, bere uno o due bicchieri di acqua.
I semi transiteranno nell'intestino aumentando di volume e
rilasciando le sostanze emollienti, ma usciranno ancora interi.
Così i grassi di cui sono ricchi non verranno assorbiti
dall'intestino.

Avvertenze
I semi di lino non hanno interazioni con altri farmaci.
Il principale effetto collaterale è una possibile flatulenza.
Gli esperti consigliano però di non utilizzarli sui bambini di meno
di sei anni e quando si soffre di occlusione intestinale e
restringimento dell'esofago.

Formato
Confezione da 200 g.

Cod. VZAL012